Vu le shrink

Ouais, j'ai vu le shrink ce matin. Bon je précise qu'au début de ce diary je faisais gaffe à tout écrire pour que ce soit "lisible" par tout le monde mais là je me laisse aller avec mes petits mots d'anglais ou d'espagnol et les expressions que j'ai l'habitude d'utiliser quand je me parle à moi-même. Ou à Al. Ce blog serait-il inconsciemment adressé à Al??? Ha ha! Je devrais soumettre la question au shrink/Shrek (il est grand, et peut-être que c'est un ogre?).

Donc pour un 1er contact ça c'est plutôt mieux passé que je croyais. Le seul truc négatif c'est qu'il veut me fourguer d'autres médicaments, enfin en remplacer certains par d'autres, alors que je voudrais moi diminuer, voire m'en passer. Je lui ai dit que je voulais parler et régler mes problèmes. Je le revois dans 15 jours et d'ici là je suis supposée prendre un anti-dépresseur que je sais déjà que je ne prendrai pas. Je lui ai clairement dit que je ne voulais pas changer de médocs, s'il tient absolument à ce que j'en aie qu'il ajuste la dose de ce que j'ai déjà, et là il a rétorqué "si vous ne prenez pas ce que je vous préscris alors pourquoi venir me voir?" mais pas d'un ton trop désagréable, juste interrogateur. Mais il faudrait qu'il intègre un truc: lors de mes crises ce qui me fait paniquer c'est cette impression de devenir folle, de perdre tout contrôle. Or il m'assure que cet AD qu'il me prescrit est soft avec des side effects très légers comme "juste quelques vertiges, voire 1 ou 2 hallucinations". Des hallucinations??? Mais si je voulais avoir des hallus je prendrais de l'acide et basta. C'est précisément ce genre de truc que je redoute. Va falloir que je mette les choses bien au point. Sinon la grande nouvelle c'est...Que j'ai des crises d'angoisse et des attaques de panique, ce que je sais depuis environ 20 ans.  D'ailleurs comme prévu pendant qu'il me parlait j'ai commencé à me sentir mal, les mains moites la tête qui tourne la vue qui se brouille, je me tortille sur mon siège, et puis bon, j'ai jugulé tout ça.Je vais au moins essayer d'avoir une "hygiène de vie" plus régulière , et quand je le reverrai soit je lui dirai que j'ai pas pris les médocs soit au pire je dirai que j'ai pas supporté les effets secondaires et que j'ai arrêté.

J'ai eu un message de Denis des Noir Dez hier soir, vraiment très gentil et ça me fait plaisir car il dit qu'il ne m'oublie pas. Je suis contente, je vais sans doute l'interviewer samedi avant ou après le concert des Têtes Raides. On y va avec Al! Mais juste 2 ou 3 questions, je veux pas le saoûler ni faire un truc trop lourd. Faut que je prépare un peu ça d'ailleurs et que je lui fixe rendez-vous. Mais même si je fais pas d'interview ça sera bien de le revoir et de papoter un peu, et puis je lui ferai passer le bouquin que je dois poster à Bertrand depuis des siècles. Bien sûr c'est L'Attrape-Coeurs, il l'a sans doute déjà lu mais je ne vois pas quoi lui offrir d'autre que mon livre préféré, même si c'est pas très original.

A la sortie de l'école ce soir j'ai parlé à la grand-mère de F.  la meilleure amie de Lili. Il y a grève de cantine demain et on se retrouve avec 3 gamins en plus à déjeuner. Bref, F. est down en ce moment car ses parents se séparent et j'ai appris ce soir que son petit frère  pourrait être autiste. ca m'a fait un choc, surtout pour la petite, ça lui fait beaucoup de choses à encaisser d'un coup. Elle est souvent agaçante (une pipelette incroyable, une pie jacasse qui ne s'arrête ja-mais) mais là, pauvre gamine. On verra demain si elle a envie de parler_ un peu.

Ce soir  on a fait des crêpes avec les filles, et j'ai eu un coup de fil de S. (bonne amie, connue au siècle dernier, en 1992 alors que nous étions hip and working for the radio) qui (ready Al?) attend une petite fille pour le mois de mai.  Des filles, des filles toutes ces filles! Elle a l'air très contente et en bonne forme. Toujours au chapitre des distractions hier je suis allée au ciné, toute seule comme une grande, voir un film FRANCAIS, moi qui ne fais ça d'habitude qu'avec Al, car elle m'y oblige! C'etait "Les Bronzés" et bien que j'aie lu de mauvaises critiques j'ai eu une plutôt bonne surprise.

Sinon avec Frankou on n'a pas trop eu le temps de discuter de quoi que ce soit vu qu'il est parti tôt au boulot ce matin et que ce soir il a fait dîner les filles alors que j'étais au telf avec Sof. Ensuite à peine je me pose sur le canapé à côté de lui  que ce chien galeux (:-) s'endort. Et je suis restée touououte seule devant "Bridget Jones 2" l'un des films les plus nuls que j'ai jamais vus. Mais il y a Colin Firth,  et quand il sourit avec ses trop cute fossettes il pourrait lire l'annuaire que je serais contente.

Pour finir, mon P.S:  meet our friend S. avec son bébé (dedans) à Noël dernier.