J'ai répondu hier à un test destiné à déterminer le degré de stress et d'anxiété. C'est un test de magasine que l'on peut trouver ici http://guerir.fr/article.php3?id_article=4 Il est complètement empirique et n'a pas de véritable valeur en termes de médecine, mais certaines questions m'ont parlé: "avez-vous parfois l'impression d'avoir l'esprit soudainement vide?"; "Vous sentez-vous deconnecté(e) des autres ?"; "avez-vous le sentiment que le monde extérieur est irréel?"; "peur de devenir folle?"; "une peur soudaine et irraisonnée?"...Tout ça explique presque complètement les étapes du déroulement d'une attaque de panique.
Et pas de surprise, le résultat c'est que j'ai une forte propension à la déprime et aux troubles anxieux sérieux. Twingo! (:-)
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